西麻布バブルダイエット (impress QuickBooks) [Kindle]

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感想・レビュー・書評

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  • 『ノマドワーカーという生き方』を読んで以来、処女作を読んでみたいと思っていました。立花さんのお誕生日に、お祝いの意味を込めて購入。半生伝であり、『ノマドワーカーという生き方』をものするにあたっての助走・序章という印象。他の著作に比べると、明確な指針や具体的なアドバイスは少ないですが、人としての迷いやためらい、覚悟の過程を知ることができ、立花さんが身近に感じられるようになりました。Androidアプリのkindleで読みましたが、写真がフルカラーなのは電子書籍の大きなアドバンテージ。

  • ノマドワーカーという生き方の序章ともいうべき本。立花氏の軽いプロフィールを理解するといった本かと思います。この本に書いてあることが後に実を結び、「ノマドワーカーという生き方」と「やせる「仕組み」で人生を劇的に変えるiPhoneダイエット」という著書に結びついている。

    自分の毎日の生活に活かすノウハウが欲しいという方は、上記の2冊の本を読むのが良いかと思います。

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著者プロフィール

習慣化・ひとりビジネス・情報発信コンサルタント/ブロガー/心理カウンセラー/あまてらす株式会社 代表取締役
1969年東京都生まれ。会社員の傍ら始めたブログが人気を博し2011年に「プロブロガー」として独立。ブログ「No Second Life」は月間165万PV、年間1,000万PVを記録。ブログを中核とした個人の情報発信を強みに、書籍の出版のほかコンサルティング、講座開催、イベント企画・主催など多面的に活動している。
20代後半に激太りして体重105キロの肥満体になるが、40歳で27キロのダイエットに成功しフルマラソン5回完走。以降運動や食事・栄養、睡眠など「本当に身体に良い習慣」を追求し、習慣化コンサルタントとして多くの人をサポートし続けている。
また、自身の度重なる燃え尽き体験から実践的心理療法を学び、心理カウンセラーとしても活動、「心に良い習慣」も実践しカウンセリングに活かしている。

「2023年 『やってみたらわかった!40代からの「身体」と「心」に本当に良い習慣』 で使われていた紹介文から引用しています。」

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