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水のみ健康ダイエット　お肌潤う♪　痩せ体質になる！　（impress QuickBooks）　[電子書籍版]
林基弘

550円（税込）

  • 発行形態：
  • 電子書籍

商品情報

  • 著者：   林基弘
  • レーベル：   impress QuickBooks
  • シリーズ名：   impress QuickBooks
  • 発売日：   2014年07月16日
  • 出版社：   インプレス
  • 商品番号：   4694844391470
  • 言語：   日本語
  • 対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

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商品説明

内容紹介

水を毎日たっぷり飲むことで、痩せやすく燃えやすい身体に変わります。みずみずしい肌がよみがえり、ぐっと若返ります。血液もきれいになって、デトックス効果もバッチリ！　リピーター続出の東京・東新宿にある痩身カイロサロン院長の著者が提唱する「水飲み習慣」。水をたっぷり飲んでいる人は施術効果も明らかに違うといいます。ただし、がぶ飲みや一気飲みはＮＧ。身体に負担をかけずにダイエット効率を上げる「水の飲み方」があるのです。水飲み習慣で痩せやすい身体を目指しましょう！　【目次】　プロローグ　痩せるために水を飲む　第１章　効果的な水の飲み方　第２章　ダイエットの６つの基本と水の関係　第３章　水のプラスアルファの働きでもっとキレイに！　第４章　健康ダイエット成功の鍵　※impress QuickBooksシリーズは出版社のインプレスが、「スマホで読むための電子書籍」として企画しています。


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