ビジネスに効く! マインドフルネス《超入門》 〜リラックスと集中が引き出すハイパフォーマンス〜
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- ¥540
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発行者による作品情報
マインドフルネスは日本仏教の禅に基づいた「東洋的な自己修練法瞑想」を欧米で研究し、メソッド化したもの。本書は、ビジネスパーソンのためにマインドフルネスをどう活用するかをご紹介します。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2018年
2月5日
言語
JA
日本語
ページ数
54
ページ
発行者
インプレス
販売元
Impress Communications Corporation
サイズ
922.9
KB