＜プロフィール＞

福岡県生まれ。東京・高田馬場「アピア均整院」院長。身体均整師会会員。背骨や骨盤のゆがみを正し、全身のバランスを整える「身体均整法」に基づいた体操やストレッチ法などを広く提唱。日々、さまざまな悩みで訪れる女性たちの体をケアし、大きな支持を得ている。

主な著書に『ねこ背解消ストレッチ』『１日１分！ 骨盤ゴロ寝ダイエット』『骨盤・背骨のゆがみ直し健康法』『その場でくびれる！ 骨盤たたきダイエット』など多数。

＜関連リンク＞

• ブログ：仙骨一番
• Twitter：アピア均整院
• アピア均整院ホームページ

＜この著者のimpress QuickBooks＞

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