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名医が図解! 腰痛・膝の痛みは解消できる! (3) 膝の痛みの原因と対策

健康

名医が図解! 腰痛・膝の痛みは解消できる! (3) 膝の痛みの原因と対策


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腰痛・膝の痛みなど関節痛分野のトップ専門医が

図やイラストを多用して、わかりやすく解説!

 

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、日本国内の腰痛患者は約1000万人。

膝や肩などの関節痛も含めると、約2500万人が筋骨格系の痛みに苦しんでいるという説もあります。

本書はそんな腰・膝の痛みを抱えている人に、痛みのメカニズムから最新治療、

また、ご自宅で手軽にできる療法までをわかりやすく解説します。

豊富な図解、イラスト、写真等を駆使し、目で見て理解できる! 改善できる!

腰・ひざの痛みを解消したい人に必携の一冊です。

 

第3巻は「膝の痛みの原因と対策」編です。

 

▼目次

 

ひざが痛いときの対処法

  • 「冷やす」か「温める」かはひざの状態によって決める
  • ひざ痛はセルフケアでコントロールできるけれど

なぜ、ひざが痛いかを知ろう

  • ひざに痛みが生じやすい人の特徴
  • ひざ痛と関係が深い下肢・足の変形
  • 年代別にみるひざ痛の原因
  • 痛む場所が知らせるひざの病気・損傷

ひざ痛の原因でもっとも多い「変形性膝関節症」

  • 関節軟骨がすり減って「ひざが痛い・伸びない・曲がらない」
  • 変形性膝関節症はこうして進行する
  • 加齢にともなう軟骨の摩耗や過去のケガが原因
  • 治療の基本は、炎症・痛みをおさえる保存的療法
  • 保存的療法で効果がなければ手術をすることも

ひざ痛を招く「関節リウマチ」

  • 免疫システムの異常により、全身の関節に炎症がおこる
  • 「関節リウマチ」と「変形性膝関節症」の特徴の違い
  • 初期段階で発見し、すみやかに治療しよう
  • 関節リウマチ治療に不可欠な薬物療法
  • 関節リウマチの手術
  • いろいろある人工ひざ関節手術

その他の“ひざ痛”の原因

  • 骨が一部壊死する「特発性骨壊死」
  • ひざ関節を守る半月板が傷んだ「半月板損傷」
  • スポーツ損傷としてのひざ痛

 

※本著は2012年8月発行の『専門医が図解する 快速まるわかり 腰・ひざの痛みを解消する』(法研)を分冊、電子書籍化したものです。

 

▼著者紹介

 

柳本 繁(やなぎもと・しげる)

東京都済生会中央病院整形外科部長。慶應義塾大学客員准教授。医学博士(慶應義塾大学)。日本整形外科学会専門医。日本整形外科学会認定リウマチ医。日本小児整形外科学会評議員、日本関節病学会評議員、日本股関節学会評議員、日本人工関節学会評議員。